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アロマコラム:梅雨を楽しむアロマ

アロマで梅雨を快適に!

 そろそろ 梅雨の季節がやってきますね。
ジトジト 肌にまとわりつく湿気・・・ 気分まで憂鬱!
意外に この梅雨の季節は湿気とともに「香り(におい)」も感じる季節です。
土や草・木の香り、濡れた髪や衣服のにおい・・・
香り(におい)は、良くても悪くても気分に影響をもたらせます。
好きな香りを使って、梅雨の憂鬱な時を、快適にすごしましょう。

おしぼりに

 洗面器などにレモンやペパーミントなどの精油を1、2滴落とし、よくかき混ぜてからタオルをしぼります。 消臭や殺菌効果がありますので、食事の前などにちょっとした気配りです。

芳香浴

 急な来客でもシュッシュッとスプレーをすればOK。食事作りや食後の室内の匂い消しにも活用できます。
お掃除後やごみ箱、来客前の玄関など、いやな臭いを消したい時にも役立ちます。
5ccのエタノールにお好きな精油を5〜10滴入れ、精製水を40cc〜45cc入れます。
よくシェイクして使用します。消臭、殺菌効果が高まります。

好みの精油を2〜3種類ブレンドしてもOKです。
ゼラニウム、パチュリ、ラベンダー、ペパーミント、ローズマリーなどがお奨め

お掃除の時に

 お掃除前にティッシュペーパーに精油を染み込ませ、掃除機に吸い込ませます。掃除機内や室内の殺菌や消臭になり、お掃除を終えた時には室内に香りが広がって、お掃除をするのも楽しくなりますから、一石二鳥です。
拭き掃除のバケツに精油を1、2滴落として使用すると、殺菌、消臭、防虫、防カビ効果があります。

ラベンダーユーカリレモンオレンジなどが最適。

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